The Story of a Champ

I have always loved sports, especially baseball and track. I grew up in a family with 4  boys -one brother and 3 cousins. My uncle Antonio treated me like one of the guys.

I danced for 13 years, competed in aerobics choreography, and ran track at the marathon level for 7 years in my home land, Venezuela.
In 1991, I received a Bachelor's
Degree in Arts (Sport Journalist) from the Universidad del Zulia (LUZ). I came to the United States in 1996 to pursue  a Master Degree in Journalism. While planning my way through school, I discovered a passion for teaching  while substituting for the Houston Independent School District. Following my heart, I changed my curriculum  from Journalism to Elementary Education . I attended Saint Thomas University  persuing a great cause of structuring our youth for a better future. I have been working for 10 years.
Six years ago my lifestyle changed. When I was visiting my family in Maracaibo, I was introduced to a new challenge: bodybuilding.
Since 2004 I started to walk a path filled with sacrifices as well as satisfactions. I know what it takes to be a winner, and I love every minute of it.

About Me

Born: September 18

Place: Maracaibo, Venezuela.
Residence: Houston, TX
Occupation: Bilingual
Elementary School Teacher
Height: 5'3
Competing Wt: 115 lbs. ( 52 Kgs.)
Off season Wt: 140 lbs. ( 63 Kgs.)
Years Competing: 8
Number of Shows:17
Overall Winnings: 6

En Castellano

Cuando mi amigo y creador de esta pagina -Marcos Giannotti- me hablo de escribir en castellano, me emociono bastante. Era la manera de comunicarme con mis amigos, familiares y todo aquel que quisiera conocer mi transito por esta nueva vida llamada físico culturismo.
Me gradué en la Universidad del Zulia (LUZ) de Licenciada en Comunicación Social, (Mención Impreso). Me dedique al periodismo deportivo con éxito y cuando empaque mis maletas y salí de mi tierra, venia con todas las intenciones de hacer mi maestría. Sin embargo, Dios me puso en otro camino. No niego que extraño, añoro y sufro por no escribir y vivir esa vida maravillosa del periodismo. No me quejo del rumbo que tomo mi vida profesional porque ahora me dedico a esculpir vidas: soy maestra. Luego de ir a la Universidad de San Thomas y en donde por tener todo me fue más fácil lograr mis metas, me enrole en la escuela donde tengo ahora trabajando 10 anos.
Hace 13 anos decidí vivir en Houston, TX y hace 6, después de un viaje de vacaciones que hice a mi tierra, Maracaibo, conocí esta vida fascinante pero casi criminal del bodybuilding. Y digo criminal porque tenemos que sacrificarnos y abstenernos de muchos placeres: irnos a la cama temprano, andar con nuestras luncheras para arriba y para abajo, comer cada cierta hora, cero baile, es decir, vivir una vida casi insólita para quienes no saben nada de esto.
Cuando Wilmer Borges me llevo a conocer a su entrenador Fedder "La Bola" Marquez, yo no podía creer que el me pudiera convertir en exitosa. Sin embargo, algo que me encanto y me hizo verlo diferente, fue esa llamada que el hizo a mi casa en diciembre para chequear si yo había comenzado mi dieta para el concurso de marzo 2004. En ese momento, me di cuenta de su interés y además, de mi potencial.
Desde ese momento nadie me paro. Fue al concurso natural y arrase con todo. Marcos por cierto, fue el encargado de ayudarme a cargar con los trofeos y las espadas que gane. En la primera oportunidad que tuve lo logre y eso, para alguien competitivo como yo era suficiente para encenderme la llama de la victoria. Jamás me ha gustado perder, ni siquiera cuando estaba en la escuela primaria, donde 17 puntos para mi, no era normal. El hecho de ser perfeccionista -como buen Virgo-, me ha ayudado intensamente a ubicarme nacionalmente y a continuar a pesar de que hay dias que los impulsos y el pan, me atormentan.
Le agradezco a mi tío "Tono" el hecho de haberme tratado como que si yo fuera un niño más. Mi hermano Otto y mis primos Antonio, Andry y Anthony eran mayoría y sin embargo, el supo ver en mi ese carácter que afortunadamente me ha impulsado a tomar los retos mas locos de mi vida.
Baile en Danzas Mara, Maracaibo y Ballet Jazz de Maracaibo, alrededor de 12 anos. Corrí media maratones por 7 , hice coreografía aeróbica en el rectorado de LUZ por 4 y me divertí haciéndolo. Tengo los más maravillosos recuerdos de aquella época de estudiante, en la que me volaba de un lugar a otro sin tener automóvil. ¡De verdad , que no me quejo de nada!
Provengo de una familia de herencia musical y deportiva. Mi abuela materno Narciso Acosta era cultor popular, mi padre Nicolas Alberto COlina, un excelente y reconocido atleta de Coro, Estado Falcón y mis tíos maternos -Chico y Tono- cantaban como los ángeles. Tengo primos como Anthony -periodista también-, y quien es un excelente tenor.
Y hablando de mi fisicoculturismo, después de esa primera competencia, gane un tercer lugar en Galveston , Texas en mayo 2004 y luego en noviembre mi primer Overall en NPC (Comité Físico Nacional). El Overall es cuando de todas las ganadoras del primer lugar en cada categoría, eligen la mejor de lo mejor. Algo así como el All Around" en gimnasia . Hasta ahora no he podido entender como he tenido mas éxito en competencias donde hay uso de esteroides, que en las donde hacen tests o llamadas "naturales"
De todas formas, segui y al ano siguiente gane mi primera calificación nacional. Después de haber sobrevivido dos intentos de huracanes en Texas, meses de entrenamiento y sacrificios de dinero, me equivoque en las fechas y me presente al pesaje el día erróneo. Me sentí como que si el mundo se me hubiera venido encima, me castigue infinitamente porque como les dije antes, odio los errores y mucho más si los cometo yo. Pero, aprendí mi lección y ahora leo y releo mis papeles una y otra vez. Creo que vuelvo loco a quien sea que este cerca de mi !
Por 4 anos visite Maracaibo en navidad para planear con Fedder los eventos. A veces me da risa como el me hablaba: unas me decia nene, otras me gritaba , a veces decia sus maracuchadas , pero siempre estuvo pendiente de mi bienestar mental y de mi felicidad. A el lo considero unico entre los entrenadores que he conocido.
El ser entrenador para mi no es solamente dictarte una dieta: es estar pendiente del ser humano, saber como van las cosas, estar encima del atleta a ver como se siente, como se ve, etc. Me consta que mi entrenador ha solucionado problemas de dinero a sus muchachos, aun y cuando el no tiene mucho. Pero, hay que ser honestos de ambos lados. Yo hago lo que el diga, siempre y cuando no vaya en contra de mi salud o mis principios.
Regrese y comencé mi preparación en el 2006. Fui a Chicago para Junior Nationals y ahí quede 4ta. En ese concurso se me paso la mano y busque ayuda de otro entrenador en TX. Jarrok York me ayudo, pero me fui muy abajo en mi peso. Llegue al concurso pesando 105 libras, unos 45 kilogramos. Fedder me regaño esa vez!
En el 2007 comenzamos de una manera diferente. Las dietas se han vuelto mas profesionales y rigurosas, casi irresistibles. De verdad no se como a veces puedo soportar el comer pollo y carne hervidas, cero sal y azúcar, sorbitos de agua teniendo  hambre devastadora. Lo que mas odio de la preparación, es la ultima semana antes de la justa. Es algo horroroso!
Este ano gracias a Dios me ha ido bien en muchos ámbitos. He tenido un poco de ayuda financiera de amigos y otros, porque esto del fisicoculturismo es super caro y de verdad, es por eso que admiro a los atletas venezolanos porque no se como le hacen. En el 2007 he ganado dos primeros lugares en mi categoría y un overall , NPC Ronnie Coleman y Lone Star Classic. Allí gane el overall y calificación nacional. Tres semanas después me fui a mi primer master nacional en Pittsburg, PA y llegue segunda. Ese triunfo fue importante para mí .
El 2008 fue increible y lleno de exitos: 3 victorias en competencias naturales, un 5to.lugar en USA championship, y un 6to. en nacionales...De verdad me senti super satisfecha! Esto lo logre con la ayude de otro entrenador, John Kreklo. Ahora en el 2009 cambie de vision y estoy intentando con Todd Ganci, un hombre con 30 anos de experiencia y quien vive en Boston.
Tengo que agradecerles a mis colegas Raúl Díaz, Edinson Pinero, Marcos Páez y su esposa Glenda, Wilmer Borges , Marcos Duque, Belkis Rivas, Hugo Delgado (amigo entrañable y uno de los que me empujo a venirme a Estados Unidos), Carlos Zabaleta ( muerto recientemente) , Migdalia Barreto (Quinta Avenida Modas), Marisela Cassiani , Estética Isabel, mis vecinos de San Jacinto, mis maestras Martha de Reyes y Gertrudis García por su cariño incondicional .
A mis patricinantes en Houston JJ Hair Salon ( Ana Cruz)  y  Carlos Domino( quiropractico ). A mis colaboradores cercanos Tony Jones (entrenador),  Ali Alex,  Mario Alpizar, Colleen Castaneda, Marcos Giannotti, Ron Freer, Mr. Valderaz, Erick Barnes , Eric Holmes y otros.
Por supuesto, a mi madre Barbara Garcia, a quien pediría fuera mi madre si tuviera que volver a nacer, a mi tio Narciso por estar siempre a mi lado sin pedir nada, a mis "babies" , mis sobrinos Andrea y Nicolás, a mis tias y mis primos. A mi familia paterna, especial mención a mi tía Pola, quien siempre ora por mi y creo que sus peticiones son escuchadas
En Septiembre 18th , 2009 (dia de mi cumpleanos) espero darme el regalo mas fabuloso para mi : el primer lugar en Team Universe.
De verdad, gracias a los que me han impulsado y dado palabras de aliento y a los que han tratado de ponerme obstáculos porque ellos me han dado mas fuerzas para levantarme de las cenizas como el Ave Fénix. Gracias a quienes confian en mi y a los que  dudan de mis exigencias.
Pero sobre todo, a ti, Dios, por ser lo más maravilloso de mi existencia.